Stir Fried Broccoli with Carrot

Name: Stir Fried Broccoli with Carrot
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 2 garlic cloves; 10 g cooking oil; 300 g broccoli florets; 50 g carrots; ¼ tsp salt

4.3 (54 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 15 分钟

份量 4 portions

食材

2 garlic cloves, unpeeled
10 g cooking oil
300 g broccoli florets
50 g carrots, cut in thin slices
¼ tsp salt, adjust to taste

营养价值: 每 1 portion
热量: 192 kJ / 46 kcal
蛋白质: 2 g
碳水化合物: 3 g
脂肪: 2 g
饱和脂肪: 0 g
膳食纤维: 2 g
钠: 179 mg

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