设备与配件
Nouilles Soba
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
600 g
食材
-
de farine de sarrasin200 g
-
de farine de blé complet50 g
-
d'eau150 g
-
de fécule de maïs2 c. à soupe bombée
-
fécule de maïs pour façonner les nouilles
-
eau pour la cuisson
-
d'huile végétale2 c. à soupe
难易度
中级
营养价值 每 100 g
钠
8.6 mg
蛋白质
5.8 g
热量
888 kJ /
212.3 kcal
脂肪
6.1 g
膳食纤维
4.1 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
36.3 g
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