难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g Erdäpfel, mehlig, geschält und halbiert
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Butter
- ¾ - 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 Spritzer Zitronensaft
- 600 g Wasser
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 100 g Kopfsalat, in Stücken
- 100 g Schlagobers
- ¼ TL Muskat, gemahlen
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 591 kJ / 141 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 12 g
- 饱和脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 2 g
- 钠
- 602 mg
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