难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g di bevanda a base di soia
-
15
g di sciroppo di acero
或 15 g di miele - 100 g di fiocchi di avena
- 20 g di semi misti
- 2 pesche a metà, senza nocciolo
- 200 g di fragole pulite
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 849.5 kJ / 203 kcal
- 蛋白质
- 7.5 g
- 碳水化合物
- 29.7 g
- 脂肪
- 7 g
- 饱和脂肪
- 0.4 g
- 膳食纤维
- 3.8 g
- 钠
- 43.8 mg
替代食谱
显示所有
Crostata con crema pasticcera alla ricotta
1小时 30 分钟
Pancakes cioccolato e ricotta
45 分钟
Cornetti sfogliati (TM6)
9小时
Torta allo yogurt leggera con confettura alle fragole
2小时
Cookies morbidi carote e arancia
50 分钟
Pancake (senza lattosio)
35 分钟
Animaletti di pancake
30 分钟
Chiffon cake alla zucca
2h 30 min
Pancake al farro con banane
30 分钟
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30 分钟
Ananas insaporito (200 g)
15 分钟
Banana bread con semi di carrube
1小时 45 分钟