难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 g d'amandes entières crues, avec la peau
- 85 g de sucre, selon le goût
- 60 g de riz blanc à grain long
-
½
bâton de cannelle mexicaine, ou cannelle de Ceylan
或 ¼ - ½ c. à thé de cannelle moulue - 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée, selon le goût
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- 1000 g d'eau, réfrigérée
- de cannelle moulue, pour garnir
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 635.6 kJ / 151.9 kcal
- 蛋白质
- 2.8 g
- 碳水化合物
- 24.6 g
- 脂肪
- 5.1 g
- 饱和脂肪
- 0.4 g
- 膳食纤维
- 1.5 g
- 钠
- 7.5 mg
替代食谱
显示所有Chocolat chaud
10 分钟
Jus d'orange frais
5 分钟
Citronnade
5 分钟
Smoothie
5 分钟
Booster Immunitaire
5 分钟
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 分钟
Le Détox (Métrique)
5 分钟
Milkshake à la fraise
5 分钟
Shot d'immunité digestive
5 分钟
Smoothie doré aux fruits
10 分钟
Lait d’amandes (Métrique)
1小时 20 分钟
Le Bonheur digestif (Métrique)
5 分钟