难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 600 克 芭樂 ，去頭尾，切塊 (詳見要訣)
- 200 克 水
- 450 克 冰塊
- 1 茶匙 梅子粉
- 营养价值
- 每 4 人份
- 热量
- 1713.7 kJ / 409.6 kcal
- 蛋白质
- 15.6 g
- 碳水化合物
- 86.2 g
- 脂肪
- 6 g
- 饱和脂肪
- 1.8 g
- 膳食纤维
- 32.4 g
- 钠
- 38 mg
