难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 gramů švestek, napůl, bez pecek
- 200 gramů vody
- ¼ čajové lžičky perníkového koření
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 500 gramů šťávy z červených hroznů
- 80 gramů rumu (可选的)
- 30 - 50 gramů medu
- 营养价值
- 每 1 sklenici
- 热量
- 500 kJ / 119 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 饱和脂肪
- 0.1 g
替代食谱
显示所有
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 分钟
Mrkvové smoothie
5 分钟
Petrželový nápoj
5 分钟
Green Sensation (Zelená senzace)
15 分钟
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 分钟
Smoothie
5 分钟
Italské Bellinis
6 分钟
Melounové osvěžení
10 分钟
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15 分钟
Smoothie z manga
10 分钟
Banánové smoothie
5 分钟
Mangové lassi
10 分钟