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Iogurte de mirtilos na Varoma

Iogurte de mirtilos na Varoma
5.0 1 评分
准备工作 15 分钟
总数 13小时 10 分钟
8 frascos
马上体验

食材

  • mirtilo
    200 - 250 g
  • açúcar refinado
    50 - 70 g
  • leite gordo
    800 g
  • iogurte natural
    1
  • leite em pó (可选的)
    10 g
  • água
    250 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    30 g

难易度

初级

营养价值 每 1 frasco

蛋白质 4 g
热量 518 kJ / 123 kcal
脂肪 5 g
膳食纤维 1 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 15 g

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