Cukiniowe kąski z parmezanem

Cukiniowe kąski z parmezanem

3.8 552 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
20 sztuk

食材

  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    100 g
    100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • cukinii pokrojonej na kawałki
    350 g
  • jajko
    1
  • ząbek czosnku
    1
  • bułki tartej
    100 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • papryka, mielona (可选的) słodka lub ostra, do oprószenia

难易度

初级


营养价值 每 1 sztukę

168.7 mg
蛋白质 3 g
热量 192.4 kJ / 46 kcal
脂肪 1.8 g
膳食纤维 0.4 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 4.4 g

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