难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g Gouda, in Stücken
- 250 g Magerquark
- 3 Eier
- ¼ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 3 Prisen Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 40 g Paprikamark
- 1 EL Wasser
- Oregano zum Würzen
- 40 g Salami, in Scheiben
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1363 kJ / 326 kcal
- 蛋白质
- 27 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 22 g
- 饱和脂肪
- 11 g
- 膳食纤维
- 0 g
- 钠
- 1042 mg
