Succo mango, pesca e ananas

Name: Succo mango, pesca e ananas
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12 porzioni
Ingredients: 200 g di mango maturo; 250 g di pesca; 200 g di ananas fresco; 300 g di cubetti di ghiaccio; 350 g di succo di frutta tropicale; 500 g di acqua

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难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 15 分钟

份量 12 porzioni

食材

200 g di mango maturo, sbucciato, a dadini (1 cm)
250 g di pesca sbucciata, 150g in quarti, 100 g a dadini
或 250 g di pesca in scatola, 150 g in quarti, 100 g a dadini
200 g di ananas fresco, 100 g a dadini (2 cm), 100 g a fette (1 cm)
或 100 g di ananas a fette in scatola
300 g di cubetti di ghiaccio
350 g di succo di frutta tropicale
500 g di acqua

营养价值: 每 12 porzioni
热量: 3575.2 kJ / 854.5 kcal
蛋白质: 6.2 g
碳水化合物: 151.6 g
脂肪: 2.3 g
饱和脂肪: 0.2 g
膳食纤维: 10.8 g
钠: 68.5 mg