设备与配件
Spinatpastete mit Ei
准备工作 30 分钟
总数 2小时 30 分钟
6 Stücke
食材
-
Parmesan in Stücken80 g
-
Wasser500 g
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Eier davon 1 verquirlt9
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Blattspinat, frisch (siehe Tipp)250 g
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Babyspinat, frisch250 g
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Toastbrot ohne Rinde, in Stücken50 g
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Milch90 g
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Butter zum Einfetten
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Blätterteig aus der Kühltheke275 g
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Ricotta150 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
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Muskat3 Prisen
难易度
中级
营养价值 每 1 Stück
钠
862 mg
蛋白质
25 g
热量
2392 kJ /
572 kcal
脂肪
37 g
膳食纤维
3.1 g
饱和脂肪
13 g
碳水化合物
36 g
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