Café de baunilha e aveia
TM6

Café de baunilha e aveia

3.8 (4 评分 )

食材

  • 15 g flocos de aveia
  • ½ vagem de baunilha c/ sementes (ver dica)
  • 340 g café preparado
  • 115 g bebida de aveia (ver dica)
  • ½ banana cortada em pedaços, (opcional)
  • 60 g xarope de ácer (可选的)
  • ½ c. chá de canela em pó (可选的)

营养价值
每 1 dose
热量
372.3 kJ / 89 kcal
蛋白质
2.8 g
碳水化合物
16.9 g
脂肪
1.2 g
饱和脂肪
0.3 g
膳食纤维
2.3 g
15.6 mg

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