难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 linguriță spirulină pulbere
- 85 g sfeclă roșie, crudă, descojită, bucăți
- 85 g castravete, descojit și fără semințe, bucăți
- 30 g frunze de spanac proaspăt
- 1 lingură zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 340 g apă alcalină sau 340 g apă de izvor
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 100 kJ / 24 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 0 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 63 mg
替代食谱
显示所有
Lapte de migdale
10 分钟
Ciocolată caldă
10 分钟
Suc de mandarine și portocale
5 分钟
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
无评分
Vin fiert
30 分钟
Cocktail Bellini
5 分钟
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10 分钟
Milkshake cu căpșune
5 分钟
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10 分钟
Băutură de migdale
8小时 40 分钟
Ciocolată fierbinte cu whisky, bezea și scorțișoară
15 分钟
Limonadă acidulată de lavandă
1小时 10 分钟