难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 225 g ananas proaspăt, bucăți
- 5 cm ghimbir proaspăt, descojit, bucăți
- 225 g apă de cocos, neîndulcită
- 225 g apă alcalină sau 225 g apă de izvor
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 364 kJ / 87 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 0 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 126 mg
替代食谱
显示所有
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10 分钟
Suc dulce de sfeclă
15 min
Milkshake cu mere și înghețată
30 min
Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir
45 分钟
Cappuccino Milkshake
10 分钟
Ciocolată caldă pe băț
1小时 20 分钟
Lapte de migdale
10 分钟
Suc detoxifiant pentru ficat
5 min
Ciocolată caldă cu brandy
15 min
Smoothie bogat în citrice
5 min
Suc pentru imunitate
10 分钟
Limonadă
5 min