难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 g Milch
- 120 g Naturjoghurt, Bio
- 1 Zitrone, unbehandelt, 1-2 Streifen Schale abgeschält, 10 g Saft ausgepresst
- 3 Zweige Zitronenthymian, abgezupft
- 3 Stängel Minze, abgezupft
- 1 ½ TL Salz
- 370 g Olivenöl
- 营养价值
- 每 1 Glas
- 热量
- 8395 kJ / 2006 kcal
- 蛋白质
- 20 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 202 g
- 饱和脂肪
- 37 g
- 膳食纤维
- 2.2 g
- 钠
- 2035 mg
