难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g de mélange de légumes du potager lyophilisés (déshydratés)
- 3 c. à soupe de curcuma en poudre
-
2
c. à soupe d'ail semoule
或 2 c. à soupe d'ail en poudre - 75 - 80 g de gros sel
- 营养价值
- 每 100 g
- 热量
- 307.5 kJ / 73.5 kcal
- 蛋白质
- 2.6 g
- 碳水化合物
- 12.9 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 饱和脂肪
- 0.1 g
- 膳食纤维
- 4 g
- 钠
- 8609.1 mg
替代食谱
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