Salada de fruta exótica

Salada de fruta exótica

无评分
准备工作 25 分钟
总数 30 分钟
8 doses

食材

  • abacaxi cortado verticalmente em 4-6 cunhas, s/ núcleo, que caibam no bocal da mandolina Bimby®
    200 g
  • papaia s/ sementes, cortada ao meio verticalmente em cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®
    200 g
  • melão cortado longitudinalmente em cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®
    200 g
  • nectarina c/ ou s/ casca, cortada em metades que caibam no bocal da mandolina Bimby®
    200 g
  • gengibre fresco s/ casca
    20 g
  • manga madura cortada verticalmente em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
    200 g
  • erva-príncipe cortado em pedaços (5 cm aprox.)
  • sumo de laranja
    200 g
  • sumo de limão
    50 g
  • sumo de lima
    15 g
  • açúcar
    100 g
  • líchias frescas ou enlatadas, descascadas, cortadas em metades
    50 g
  • hortelã
    6 folhas de
  • Gelado de baunilha (可选的) q.b. p/ servir

难易度

初级


营养价值 每 1 dose

7.6 mg
蛋白质 1.3 g
热量 525.8 kJ / 125.7 kcal
脂肪 0.4 g
膳食纤维 2.1 g
饱和脂肪 0.1 g
碳水化合物 31.7 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有