难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 125 g sera mozzarella (1 kulka), odsączonego z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojonego na kawałki
- 120 g sera żółtego, np. ementaler, gouda, pokrojonego na kawałki
- 280 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 140 g wody, letniej
-
20
g drożdży świeżych, pokruszonych
或 2 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 40 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 łyżeczka cukru
- 2 łyżeczki soli
- 1 ząbek czosnku, pokrojony w plastry
- 250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 2 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
- 2 łyżeczki curry, mielonego
-
200
g śmietany, 36% tłuszczu, gęstej
或 200 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka i wariant) - 60 g słodkiego sosu chili
- 3 papryki, różnokolorowe, bez gniazd nasiennych, pokrojone w 1-2 cm paski
- 2 cebule, małe, pokrojone w 3 mm piórka
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1751.8 kJ / 418.7 kcal
- 蛋白质
- 21 g
- 碳水化合物
- 41.1 g
- 脂肪
- 19.2 g
- 饱和脂肪
- 8.7 g
- 膳食纤维
- 3.9 g
- 钠
- 738 mg
在专辑内
替代食谱
显示所有Szybkie bułeczki na proszku do pieczenia
30 分
Bułki śniadaniowe
1小时 40 分钟
Bułeczki śniadaniowe
1小时 45 分钟
Chleb codzienny na drożdżach
3小时 45 分钟
Precle
1小時
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1小時 30 分
Empanadas z kurczakiem i jajkiem
2小时 30 分钟
Ciabatta
4h 40 min
Tarta wegetariańska
1小時 10 分
Muffiny pizzowe z kurczakiem z rosołu i kukurydzą
1小時 50 分
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1小時
Kajzerki
15小时 45 分钟