难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g sera żółtego, np. gouda, edam, w jednym kawałku
- 400 g wody, plus dodatkowa ilość do roztopienia sera (ok. 2 l)
- 3 jajka
- 150 g szynki, w plastrach, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 120 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 80 g ogórków konserwowych, pokrojonych na kawałki
- 200 g serka topionego, typu Złoty Ementaler, podzielonego na kawałki
- 100 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
- 3 - 4 łyżki szczypiorku, posiekanego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 485.4 kJ / 116 kcal
- 蛋白质
- 6.1 g
- 碳水化合物
- 0.7 g
- 脂肪
- 9.9 g
- 饱和脂肪
- 5.6 g
- 膳食纤维
- 0.2 g
- 钠
- 245.4 mg
替代食谱
显示所有
Wrapy caprese
10 分钟
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 分钟
Pieczone jabłka z twarogiem
50 分钟
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 分钟
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 分钟
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2h 30 min
Rogaliki z ciasta ziemniaczanego ze szpinakiem
1h 5 min
Batony warzywno-serowe
1小时
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15 分钟
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 分钟
Rybki w chlebowej panierce
40 分钟
Ryż na parze z wieprzowiną (Pudding ryżowy)
2h 30 min