难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 căței de usturoi
- 400 g ceapă, tăiată sferturi
- 20 g ulei de măsline
- 20 g amidon de porumb
- 500 g roșii cuburi, din conservă
- 350 g ardei grași roșii, tăiați în fâșii (1 cm)
- 350 g ardei grași galbeni, tăiați în fâșii (1 cm)
- 250 g vin alb, sec
- 2 lingurițe boia afumată
- 2 foi de dafin, uscate
- 2 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
- 1000 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate bucăți (2 cm)
- 200 g măsline negre fără sâmburi
- ½ linguriță sare de mare fină, ori după gust
- 5 g frunze de pătrunjel proaspăt, tocate grosier
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1236 kJ / 295 kcal
- 蛋白质
- 32.4 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 12.7 g
替代食谱
显示所有
Tocăniță de pui cu muștar
40 分钟
Piept de pui pizzaiola
55 分钟
Tocăniță de carne, cu mămăligă
4小时
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1h 10 min
Tocană de vită cu gnocchi
1h 30 min
Pui garam masala
50 分钟
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4小时
Chili con carne
35 分钟
Gulaș de vită
2h 45 min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 min
Burger de vită cu umplutură de brânză
40 分钟
Pui prăjit în stil coreean
3小时 10 分钟