
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
A tészta
- 1 ek finomított cukor
- 170 g teljes tej
- 2 tk porélesztő (lásd javaslatok)
- 40 g vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből), lágyított
- 350 g kenyérliszt, plusz szóráshoz
- 1 tojás
- 1 csipet tengeri só
- kenyérliszt, szóráshoz
A puding
- 30 g kukorica keményítő
- 50 g nyers nádcukor
- 1 tojás
- 160 g teljes tej
Összeállítás
- kenyérliszt, szóráshoz
- 90 g szmirnai mazsola (datolya)
- 90 g alma (bármilyen fajta) (kb. 1 közepes alma), meghámozva és darabokra vágva (1 cm)
- ½ tk fahéj, őrölt
- teljes tej, kenéshez
- 营养价值
- 每 1 darab
- 热量
- 686.6 kJ / 163.4 kcal
- 蛋白质
- 4.3 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 3.7 g
- 饱和脂肪
- 2.1 g
- 膳食纤维
- 1.3 g
- 钠
- 45.5 mg