难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 650 g Ananas, frisch (½ Ananas), senkrecht in 3-4 Spalten geschnitten, Strunk entfernt (siehe Tipp)
- 450 g Wassermelone, senkrecht in 3-4 Spalten geschnitten (siehe Tipp)
- 100 g Heidelbeeren
- 100 g Himbeeren
- 200 g Erdbeeren, halbiert
- 2 Bananen, reif und fest
- 20 g Zitronensaft, frisch gepresst (Saft von ca. ½ Zitrone)
- 30 g Honig, flüssig
- 2 Stängel Minze, abgezupft
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 655 kJ / 157 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 脂肪
- 1 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 5.1 g
- 钠
- 4 mg
替代食谱
显示所有Apfel-Amaranth-Quarkspeise
1小时 10 分钟
Schokoladen-Milchreis
1小时
Schokoladen-Meringue-Türmchen mit Himbeeren
50 分钟
Knusperschokolade mit Karamellsplittern
1小时 20 分钟
Kokosmousse
40 分钟
Erdbeer-Kiwi-Eis am Stiel
7小时 45 分钟
Erdbeerkompott mit Vanillecreme
1小时
Topfencreme mit Beerenspiegel
4小时 45 分钟
Erdnuss-Schoko-Pralinen
1小时 20 分钟
Marzipan-Cranberry-Kugeln
50 分钟
Karamell-Cashew-Pralinen
2小时 30 分钟
Nougatwürfel
4小时 10 分钟