Panecillos de lino y chía

Panecillos de lino y chía

3.6 15 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
12 unidades

食材

  • de aceite de oliva
    1 cucharadita
  • de semillas de lino dorado
    240 g
  • de semillas de chía
    10 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • huevos
    6
  • de agua
    40 g
  • de polvo de hornear
    10 g
  • de zumo de limón
    1 cucharadita
  • de semillas de sésamo tostado
    2 - 3 cucharaditas
  • de copos de avena
    2 - 3 cucharaditas

难易度

初级


营养价值 每 1 unidad

300 mg
蛋白质 7.1 g
热量 649 kJ / 155 kcal
脂肪 11.7 g
膳食纤维 5.9 g
饱和脂肪 1.6 g
碳水化合物 7.1 g

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