难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g Gruyère, in Stücken
- 75 g Butter, kalt, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
- 100 g glutenfreie Mehlmischung und etwas mehr zum Bemehlen
- 50 g Speisestärke
- 50 g Wasser, kalt
- 1 ½ TL Salz
- 150 g Schinkenspeck, luftgetrocknet oder geräuchert, gewürfelt
- 4 Eier
- 50 g Milch
- 100 g Sahne
- 2 Prisen Pfeffer
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 1320 kJ / 316 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 25 g
- 饱和脂肪
- 12 g
- 膳食纤维
- 1.6 g
- 钠
- 576 mg
替代食谱
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Schwarzwurzel-Schinken-Auflauf mit Kartoffeln
1小时
Zwiebel-Schinken-Quiche
1小时 30 分钟
Champignon-Schinken-Quiche
1小时
Backmischung für Vollkornbrot
10 min
Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur
1小时 10 分钟
Käse-Oliven-Stangen
1h 50 min
Champignonpizza
1小时 40 分钟
Pull apart Weihnachtsbaum
1小时 45 分钟
Quiche Lorraine
50 分钟
Fladen mit Champignons und Serrano-Schinken
4h 30 min
Nudelpizza
1小时 10 分钟
Low Carb Laugenbrötchen
1小时