Těstovinový salát s kuřetem

Těstovinový salát s kuřetem

3.7 6 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 15 分钟

6 porcí

食材

mandlí, loupaných
40 gramů
jarní cibulky na kousky
50 gramů
olivového oleje
50 gramů
kuřecích prsou, bez kůže a kostí na kostky (cca 2 cm)
300 gramů
vody
1200 gramů
kuřecí bujóny (pro 0,5 l vody)
2
těstovin typu farfalle
200 gramů
mrkve na kolečka (4 mm)
300 gramů
hrášku, zeleného, mraženého
200 gramů
200 gramů zeleného hrášku, čerstvého
octa
30 gramů
nastrouhané citrónové kůry
5 gramů
čerstvého sýra
100 gramů
soli
¼ - ½ čajové lžičky
pepře černého, mletého
¼ - ½ čajové lžičky
listového salátu natrhaného na kousky
60 gramů
baby špenátu
60 gramů
jarní cibulky na tenké plátky, na ozdobu
20 gramů

难易度

初级

营养价值每 1 porci

钠 291.5 mg

蛋白质 21 g

热量 1721.5 kJ / 411.5 kcal

脂肪 19.6 g

膳食纤维 5.6 g

饱和脂肪 5.1 g

碳水化合物 38.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Kempování s dětmi 4 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Houbové rizoto s mascarpone

Houbové rizoto s mascarpone

30 分钟

Spaghettini aglio, olio e pomodorini

Spaghettini aglio, olio e pomodorini

25 分钟

Špagety s mletým masem a špenátem

Špagety s mletým masem a špenátem

30 分钟

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

1小时 25 分钟

Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou

Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou

1小时

Špagety s tomatovou omáčkou a houbami

Špagety s tomatovou omáčkou a houbami

25 分钟

Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí

Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí

1小时 45 分钟

Spaghettini s omáčkou ze slávek a srdcovek

Spaghettini s omáčkou ze slávek a srdcovek

1小时 5 分钟

Špenátové lasagne s boloňskou omáčkou, bešamelem a parmazánem

Špenátové lasagne s boloňskou omáčkou, bešamelem a parmazánem

3小时

Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou

Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou

45 分钟

Penne se slávkami

Penne se slávkami

1小时 5 分钟

Rýžové onigiri v lunch boxu

Rýžové onigiri v lunch boxu

1小时 15 分钟

显示所有