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Cheesy Cauliflower Nuggets

Cheesy Cauliflower Nuggets
4.0 5 评分
准备工作 45 分钟
总数 1小时 35 分钟
36 pieces
马上体验

食材

  • water
    25 oz
  • cauliflower florets
    24 oz
  • garlic powder
    ½ tsp
  • paprika
    1 tsp
  • cheddar cheese diced
    4 oz
  • panko divided
    7 oz
  • salt
    ½ tsp
  • large egg
    1
  • dried chives, chopped (可选的)
    1 tbsp
  • pasta sauce to serve

难易度

初级

营养价值 每 1 piece

钠 69.7 mg
蛋白质 1.9 g
热量 166.7 kJ / 39.8 kcal
脂肪 1.5 g
膳食纤维 0.6 g
饱和脂肪 0.7 g
碳水化合物 4.9 g

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