Salzfreie Gemüsegewürzpaste
TM6 TM5

Salzfreie Gemüsegewürzpaste

4.7 (28 评分 )

食材

  • 200 g Stangensellerie, gewaschen, in Stücken (2 cm)
  • 250 g Karotten, gewaschen, geschält, in Stücken (2 cm)
  • 100 g Zwiebeln, geviertelt
  • 100 g Tomaten, gewaschen, geviertelt
  • 150 g Zucchini, gewaschen, in Stücken (2 cm)
  • 50 g Champignons, frisch, gewaschen, geviertelt
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Lorbeerblatt, getrocknet (可选的)
  • 6 Zweiglein gemischte Kräuter, frisch (z. B. Basilikum, Salbei, Rosmarin), Blättchen abgezupft
  • 4 Zweiglein Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft
  • 15 g Olivenöl

营养价值
每 20 g
热量
64 kJ / 15 kcal
蛋白质
1 g
碳水化合物
2 g
脂肪
1 g
饱和脂肪
0 g
膳食纤维
1 g
0 mg

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