难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 625 g cauliflower florets
- 115 g red bell peppers, in pieces (2.5 cm/1 in.)
- 85 g red onions, in pieces (2.5 cm/1 in.)
- 225 g tomatoes, in pieces (2.5 cm/1 in.)
- 225 g cucumber, peeled, in pieces (2.5 cm/1 in.)
- 30 g extra virgin olive oil
- 45 g balsamic vinegar
- 1 tsp salt
- ¼ tsp black pepper, ground, to taste
- 1 bunch fresh basil leaves, julienned
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 406 kJ / 97 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 5 g
- 膳食纤维
- 3 g
替代食谱
显示所有Coleslaw
10 分钟
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20 分钟
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 分钟
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10 分钟
Fish Ceviche
3小时 25 分钟
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 分钟
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10 分钟
Coleslaw
10 分钟
Chopped Vegetable Salad
10 分钟
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 分钟
Fattoush with grilled haloumi
5h
Roasted Potato Salad
1小时