Beterraba cozida (Modo descascar)

Name: Beterraba cozida (Modo descascar)
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 800 g beterraba crua; 600 g água; 1 c. chá de azeite; ½ c. chá de sal; 900 - 1000 g água

3.0 (1 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 40 分钟

份量 6 doses

食材

800 g beterraba crua cortada em metades (5 cm aprox.)
600 g água
1 c. chá de azeite

½ c. chá de sal
900 - 1000 g água (ajuste a quantidade s/ exceder o nível máximo do copo)

营养价值: 每 1 dose
热量: 267.6 kJ / 64 kcal
蛋白质: 2.1 g
碳水化合物: 12.8 g
脂肪: 1 g
饱和脂肪: 0.1 g
膳食纤维: 3.7 g
钠: 308.1 mg

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Descascar

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