难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 350 g água
- 1 cubo fermento de padeiro fresco (40 g aprox.)
- 10 g açúcar
- 130 g azeite
- 750 g farinha
- 1 c. chá de sal
- 130 g melaço
- 100 g sementes de sésamo
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 2091.1 kJ / 499.8 kcal
- 蛋白质
- 11.1 g
- 碳水化合物
- 71.9 g
- 脂肪
- 18.9 g
- 饱和脂肪
- 2.7 g
- 膳食纤维
- 4.3 g
- 钠
- 243.7 mg
替代食谱
显示所有
Pão de forma integral
2小时
Pão de centeio e noz
1h 25 min
Omelete no pão
40 分钟
Bolo do caco com massa-mãe
16小时
Brioches divertidos
1小时
Pita de falafel com molho de iogurte
12小时
Pão de manteiga e nozes sem glúten
1小时 30 分钟
Tortilhas
1小时
Pão integral com tomilho-limão
2h 35 min
Pão norueguês
55 分钟
Nan-e barbari (Pão Persa)
1小时 45 分钟
Pão de quinoa e batata-doce sem glúten
1h 25 min