难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 90 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 15 g cogumelos shitake secos
- 2 folhas nori partidas em pedaços
- ½ c. chá de molho de soja light
- 1 c. sopa de concentrado de tomate
- 135 g azeite, mais q.b. p/ cobrir
- 1 c. chá de alho em pó
-
1
c. chá de pasta de miso, vermelho (ver dica)
或 1 c. chá de pasta de miso, branco (ver dica) - 1 c. chá de vinagre balsâmico
- 营养价值
- 每 100 g
- 热量
- 1359.7 kJ / 325 kcal
- 蛋白质
- 7.1 g
- 碳水化合物
- 4.1 g
- 脂肪
- 31.5 g
- 饱和脂肪
- 6.7 g
- 膳食纤维
- 0.5 g
- 钠
- 314.3 mg