难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 20 białych pieczarek, świeżych, dużych (patrz wskazówka)
- 1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 2 ząbki czosnku
-
100
g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
或 100 g cebuli, przekrojonej na pół - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 150 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
- 200 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 389 kJ / 94 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 0.8 g
替代食谱
显示所有Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 分钟
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 分钟
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2小时 30 分钟
Batony z orzeszkami ziemnymi
1小时 30 分钟
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 分
Rogaliki na piątkę
2h 20 min
Batoniki proteinowe
50 分钟
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20 分
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 分钟
Batony z musli
50 分钟
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2小时 40 分钟
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40 分钟