难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g Milch und etwas mehr zum Bestreichen
- 1 ½ TL Trockenhefe
- 1 TL Zucker
- 30 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
- 1 Ei
- 400 g Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bearbeiten
- 1 geh. TL Salz
- 4 Stängel Salbei, abgezupft
- 4 Stängel Oregano, abgezupft
- 80 g Parmesan, in Stücken
- 80 g Taleggio, in Würfeln (1 cm)
- 125 g Mozzarella, in Würfeln (1 cm)
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1278 kJ / 306 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 13 g
- 饱和脂肪
- 8 g
- 膳食纤维
- 1.1 g
- 钠
- 673 mg
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