Spaghetti aux légumes et boulettes de viande

Spaghetti aux légumes et boulettes de viande

3.3 4 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 portions

食材

de pain rassis
40 g
oignon coupé en deux
1
d'huile d'olive et 1 filet pour les boulettes
10 g
de viande de bœuf hachée
150 g
de viande de porc hachée
150 g
œuf
1
du sel
du poivre moulu
d'eau
1500 g
carottes
2
courgettes
2
de pâtes sèches, type spaghetti
350 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 36 g

热量 2210 kJ / 528 kcal

脂肪 12 g

碳水化合物 68 g

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