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Riz aux haricots
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Riz aux haricots

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食材

La veille

  • 150 g de haricots rouges secs

Le jour même

  • 5 brins de persil frais, équeutés
  • 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
  • 800 g d'eau
  • 120 g d'oignons, coupés en deux
  • 150 g de poivron, coupé en morceaux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 150 g de riz, préalablement rincé
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 1 c. à soupe de sauce Worcestershire
营养价值
每 1 portion
热量
917 kJ / 218 kcal
蛋白质
8.8 g
碳水化合物
32.5 g
脂肪
4.3 g
饱和脂肪
0.7 g
膳食纤维
6.7 g
钠
340.7 mg

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