设备与配件
Scampi yakisoba (kun TM6)
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porsjoner
食材
-
scampi, rå, medium størrelse, skrelt skrelt, uten tarm400 g
-
japansk soyasaus20 g
-
mirin10 g
-
vann1500 g
-
ferske yakisobanudler (se tips)300 g
-
ingefær, fersk2 cm
-
sesamolje15 g
-
rød chiliolje10 g
-
løk delt i båter1
-
rød paprika uten frø, delt i tynne strimler1
-
grønn paprika uten frø, delt i tynne strimler1
-
østerssaus40 g
-
hvitløkspulver½ ts
-
ferske bønnespirer200 g
-
sesamfrø ristede, til servering
难易度
初级
营养价值 每 1 porsjon
钠
1142.2 mg
蛋白质
31.2 g
热量
1505.6 kJ /
358.5 kcal
脂肪
10.8 g
膳食纤维
6.3 g
饱和脂肪
1.7 g
碳水化合物
31 g
您可能还喜欢...
显示所有Risotto med sopp og spinat
55 分钟
Lasagne bolognese
2小时 30 分钟
Rosmarinpasta med røde linser og grønnkål
30 分钟
Japansk ramensuppe
1小时 50 分钟
Pasta med tomat og aubergine
45 分钟
Grønnsaksuppe med Hainan kyllingris og dampet egg
1小时 25 分钟
Byggrynsrisotto med gresskar og chorizo
45 分钟
Fersk rødbetpasta
20 分钟
Italiensk pasta med pesto og cherrytomater (vegetar)
30 分钟
Tagliatelle med gresskar
1小时 10 分钟
Tagliatelle med steinsopp
1小时
Spaghetti carbonara
40 分钟