设备与配件
Scampi yakisoba (kun TM6)
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porsjoner
食材
-
scampi, rå, medium størrelse, skrelt skrelt, uten tarm400 g
-
japansk soyasaus20 g
-
mirin10 g
-
vann1500 g
-
ferske yakisobanudler (se tips)300 g
-
ingefær, fersk2 cm
-
sesamolje15 g
-
rød chiliolje10 g
-
løk delt i båter1
-
rød paprika uten frø, delt i tynne strimler1
-
grønn paprika uten frø, delt i tynne strimler1
-
østerssaus40 g
-
hvitløkspulver½ ts
-
ferske bønnespirer200 g
-
sesamfrø ristede, til servering
难易度
初级
营养价值 每 1 porsjon
钠
1142.2 mg
蛋白质
31.2 g
热量
1505.6 kJ /
358.5 kcal
脂肪
10.8 g
膳食纤维
6.3 g
饱和脂肪
1.7 g
碳水化合物
31 g
您可能还喜欢...
显示所有Risotto med sopp og spinat
55 分
Lasagne bolognese
2小時 30 分
Rosmarinpasta med røde linser og grønnkål
30 分
Japansk ramensuppe
1小時 50 分
Pasta med tomat og aubergine
45 分
Grønnsaksuppe med Hainan kyllingris og dampet egg
1小時 25 分
Byggrynsrisotto med gresskar og chorizo
45 分
Fersk rødbetpasta
20 分
Italiensk pasta med pesto og cherrytomater (vegetar)
30 分
Tagliatelle med gresskar
1小時 10 分
Tagliatelle med steinsopp
1小時
Spaghetti carbonara
40 分