设备与配件
Smoothie de pepino e hortelã
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
1 copo
食材
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sumo de limão20 g
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hortelã só as folhas3 talos de
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cubos de gelo50 g
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pepino cortado em pedaços100 g
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água150 g
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eritritol (可选的)15 g
难易度
初级
营养价值 每 1 copo
钠
20.5 mg
蛋白质
1.9 g
热量
144.1 kJ /
34.4 kcal
脂肪
0.4 g
膳食纤维
2.9 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
7.9 g