Kukuřičná polévka s kuřecím masem
TM6 TM5 TM31

Kukuřičná polévka s kuřecím masem

4.5 (19 评分 )

食材

  • 250 gramů kuřecích prsou (1 kuřecí prso), na kostičky (1 cm)
  • 80 gramů olivového oleje
  • 100 gramů cibule, napůl
  • zázvor (2 cm), oloupaný
  • 3 stroužky česneku, nebo podle chuti
  • 400 gramů mražené kukuřice, předem rozmrazené
  • 800 gramů zeleninového vývaru
  • 50 gramů bílého vína
    或 1 polévková lžíce citrónové šťávy
  • 1 špetka chilli vloček (可选的)
  • 40 gramů sušených rajčat, v oleji, scezených, na malé kousky
  • 1 jarní cibulka, na kolečka
  • 2 snítky čerstvé petržele, jen lístky
  • 1 polévková lžíce vyloupaných nesolených pistácií, nasekaných

营养价值
每 1 porci
热量
1552.5 kJ / 371.1 kcal
蛋白质
6.2 g
碳水化合物
33 g
脂肪
22.5 g
饱和脂肪
3.2 g
膳食纤维
4.2 g
85.9 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有