Špenátový quiche se žampióny

Špenátový quiche se žampióny

5.0 6 评分

准备工作 1小时 35 分钟

总数 35 分钟

12 kousků

食材

Těsto

200 gramů hladké mouky
1 špetka mořské soli
100 gramů másla
50 gramů mléka vychlazeného
hladká mouka na pomoučení
250 gramů fazolí, suchých

Náplň

50 gramů eidamu na kousky
80 gramů cibule na čtvrtky
2 - 3 stroužky česneku
20 gramů slunečnicového oleje
3 žampióny na plátky
250 gramů čerstvého špenátu
1700 gramů vody
2 vejce
150 gramů sýra cottage
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
1 snítka čerstvého tymiánu jen lístky

难易度

中级

营养价值每 1 kousek

钠 218.1 mg

蛋白质 11 g

热量 1067.4 kJ / 255.1 kcal

脂肪 11.3 g

膳食纤维 4.3 g

饱和脂肪 5.8 g

碳水化合物 28.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Příběhy chutí III 26 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Domácí rohlíky

2小时 35 分钟

Sýrové polštářky

2小时

Toustový chléb se zakysanou smetanou

1小时 40 分钟

Pizza Margherita

2小时 10 分钟

Alsaský koláč

1小时

Pizza alla marinara

1小时 35 分钟

Focaccia s cherry rajčátky a pestem

1小时 50 分钟

Zahradní focaccia

2小时 10 分钟

Skládaný chléb se sušenými rajčaty

1小时 50 分钟

Pizza alla Romana

1小时 40 分钟

Turecké rohlíčky Poca

2小时 10 分钟

Barbecue šneci

1小时 30 分钟

显示所有