Batony warzywno-serowe

Batony warzywno-serowe

4.2 101 评分

准备工作 5 分钟

总数 1小时

12 sztuk

食材

sera grana padano pokrojonego na 3 cm kawałki
200 g
sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
ziół, świeżych mieszanych, np. bazylii, oregano, rozmarynu, tylko liście
20 g
20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
cebuli przekrojonej na pół
160 g
marchewki pokrojonej na kawałki
200 g
cukinii pokrojonej na kawałki
200 g
płatków owsianych (patrz wskazówka)
200 g
jajka
2
pieprzu ziołowego (可选的)
¼ łyżeczki
soli (可选的)
½ - 1 łyżeczka

难易度

初级

营养价值每 1 sztukę

钠 254.1 mg

蛋白质 10.3 g

热量 669.5 kJ / 160 kcal

脂肪 6.4 g

膳食纤维 3.2 g

饱和脂肪 3.2 g

碳水化合物 16.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Argentyńskie empanadas z kurczakiem

Argentyńskie empanadas z kurczakiem

3小时 40 分钟

Pizza z szynką parmeńską i rukolą

Pizza z szynką parmeńską i rukolą

40 分钟

Bułki śniadaniowe

Bułki śniadaniowe

1小时 40 分钟

Zapiekanki z pieczarkami i serem

Zapiekanki z pieczarkami i serem

40 分钟

Szybka pizza neapolitańska

Szybka pizza neapolitańska

50 分钟

Pizza margherita

Pizza margherita

2小时 10 分钟

Pomidorowy chlebek do odrywania

Pomidorowy chlebek do odrywania

1小时 50 分钟

Chlebek-choinka do odrywania

Chlebek-choinka do odrywania

2小时 10 分钟

Pita

Pita

2小时 30 分钟

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

1小时

Imprezowy pierścień z szynką i serem

Imprezowy pierścień z szynką i serem

2小时

Pizza bianco ze szpinakiem

Pizza bianco ze szpinakiem

1小时 10 分钟

显示所有