Muffiny pizzowe z kurczakiem z rosołu i kukurydzą
TM6 TM5

Muffiny pizzowe z kurczakiem z rosołu i kukurydzą

4.7 (564 评分 )

食材

Ciasto

  • 220 g wody, letniej
  • 15 g świeżych drożdży, pokruszonych
    或 1 ½ łyżeczki suchych drożdży
  • 1 łyżeczka cukru
  • 400 g mąki pszennej
  • 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
  • 1 łyżeczka soli

Sos pomidorowy

  • 50 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 3 liście bazylii, świeże
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • 1 szczypta cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Muffiny pizzowe

  • oliwa z oliwek, do natłuszczenia
  • 100 g ugotowanego mięsa z kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego w 1 cm kostkę (patrz wariant)
  • 100 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej (patrz wariant)
  • 2 szczypty oregano, suszonego
  • 100 g sera żółtego, tartego, np. goudy, twardej mozzarelli
  • mąka pszenna, do oprószenia blatu

营养价值
每 1 sztukę
热量
857.5 kJ / 204.9 kcal
蛋白质
7.7 g
碳水化合物
29.5 g
脂肪
6.2 g
饱和脂肪
2 g
膳食纤维
1.6 g
457.9 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有