
设备与配件
Pompoensoep
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 porties
食材
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olie10 g
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verse gember10 g
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vruchtvlees van pompoen in stukken400 g
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aardappelen in stukken100 g
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rauwe cashewnoten50 g
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zout plus extra naar smaak½ tl
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gemalen witte peper2 snuifjes
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water750 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
4 g
热量
592 kJ /
141 kcal
脂肪
9 g
膳食纤维
2.9 g
碳水化合物
12 g