设备与配件
Cantık
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
12 adet
食材
Hamuru
-
süt oda sıcaklığında200 g
-
instant kuru hamur mayası10 g
-
toz şeker30 g
-
sıvı yağ80 g
-
un350 g
-
tuz10 g
Üst malzemesi
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
kapya biber çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş100 g
-
domates çekirdekleri çıkarılmış, ikiye bölünmüş125 g
-
yeşil biber parçalara bölünmüş40 g
-
250 g kuzu kıyma, orta yağlı, birkaç parçaya bölünmüşdana kıyma orta yağlı, birkaç parçaya bölünmüş250 g
-
kimyon damak tadına göre¼ - ½ tk
-
tuz damak tadına göre¼ - ½ tk
-
karabiber damak tadına göre¼ - ½ tk
-
kekik damak tadına göre¼ - ½ tk
-
pul biber (可选的) damak tadına göre¼ - ½ tk
Birleştirme ve pişirme
-
sıvı yağ yağlamak için
-
yumurta sarısı sürmek için1 - 2
难易度
中级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
34.4 mg
蛋白质
5.8 g
热量
1035.2 kJ /
247.3 kcal
脂肪
11.3 g
膳食纤维
1.4 g
碳水化合物
30.8 g