设备与配件
Pasta con lentejas y chorizo
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porciones
食材
-
de zanahoria en trozos50 g
-
echalot pelado y en mitades1
-
1 cdita de albahaca secahojas de albahaca frescas6 - 8
-
de aceite de oliva30 g
-
200 g de salchicha, de su elección (p. ej. salchicha ahumada de res, polaca, Viena, etc.)de salchicha de Andouille en trozos200 g
-
de agua700 g
-
de concentrado de caldo de verduras en polvo2 cditas
-
de sal½ cdita
-
de pasta corta seca320 g
-
de lentejas escurridas200 g
-
de vinagre balsámico (可选的)10 g
-
de pimienta negra molida3 - 4 pizcas
-
hojas de albahaca frescas para decorar
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
684.4 mg
蛋白质
23.2 g
热量
2432.3 kJ /
581.3 kcal
脂肪
21.4 g
膳食纤维
7.4 g
饱和脂肪
5.1 g
碳水化合物
66.7 g
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