难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g chicken thigh fillets,without skin and bones, cut in pieces (3-4 cm)
- 20 g light soy sauce
- 20 g dark soy sauce
- 20 g oyster sauce
- 10 g sugar
- 50 g fresh ginger, peeled and shredded
- 30 g sesame oil, dark roasted
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1309 kJ / 313 kcal
- 蛋白质
- 24 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 21 g
- 饱和脂肪
- 4 g
- 膳食纤维
- 0 g
- 钠
- 282 mg
替代食谱
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