设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Manakish
准备工作 10 分钟
总数 2小时 40 分钟
8 unidades
食材
Zatar
-
de tomillo seco5 g
-
de mejorana seca (可选的)5 g
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de semillas de cilantro5 g
-
de orégano seco5 g
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de ajedrea seca5 g
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de zumaque5 g
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de comino en grano5 g
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de sal5 g
-
de semillas de sésamo tostado1 cucharada
Manakish
-
de harina de fuerza300 g
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de agua190 g
-
de levadura de panadería deshidratada½ cucharadita
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de azúcar½ cucharadita
-
de aceite de oliva (y algo más para engrasar y pincelar)15 g
-
de sal1 cucharadita
-
de queso feta en trozos50 - 60 g
-
de aceitunas negras sin hueso40 g
-
tomates cherry en rodajas6 - 8
-
sal en escamas2 - 3 pellizcos
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
钠
660.7 mg
蛋白质
6.3 g
热量
884 kJ /
211 kcal
脂肪
7.2 g
膳食纤维
2.7 g
饱和脂肪
1.7 g
碳水化合物
31.1 g
