难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g Studentenfutter (siehe Tipp)
- 60 g Butter, weich, in Stücken
-
60
g brauner Zucker
或 60 g Zucker - 1 TL Vanillezucker, selbst gemacht
- 1 Ei
- 80 g Haferflocken, zart
- 60 g Kokosraspeln
- 50 g Mehl
- ¼ TL Natron
- ½ TL Backpulver
- 1 Prise Salz
- 50 g Studentenfutter
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 931 kJ / 223 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 12 g
- 饱和脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 2.8 g
- 钠
- 93 mg
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