难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 3 ovos grandes
- 300 g iogurte grego natural
- 400 g farinha de aveia
- 1 limão, só a raspa
- 75 g xilitol
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 632.7 kJ / 151.2 kcal
- 蛋白质
- 6.5 g
- 碳水化合物
- 23.7 g
- 脂肪
- 4.3 g
- 饱和脂肪
- 1.4 g
- 膳食纤维
- 1.8 g
- 钠
- 50.9 mg
替代食谱
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Bolo de leite
30 分钟
Biscoitos escaldados
50 分钟
Bolo de chocolate e noz
1h
Bolo de laranja sem glúten
40 min
Húngaros
50 分钟
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
30 分钟
Bolo de chocolate
1小时 40 分钟
Rochedos de aveia, coco e mel
25 min
Donuts holes
2h 5 min
Bolo de caneca extra preto
20 min
Scones integrais com ervas aromáticas
25 min
Queques de maçã e limão
55 分钟