难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 g di acqua
- 1 limone, preferibilmente biologico, solo la scorza (senza la parte bianca)
- 1 arancia, preferibilmente biologica, solo la scorza (senza la parte bianca)
- 1 stecca di cannella
- 2 chiodi di garofano
- 营养价值
- 每 250 g
- 热量
- 359 kJ / 86 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 0 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 6 g
- 钠
- 42 mg
替代食谱
显示所有
Cioccolata calda alla cannella
15 分钟
Smoothie all'anguria
10 分钟
Mocaccino (senza lattosio)
15 分钟
Mocktail Rudolph di Natale
30 分钟
Smoothie al kiwi e zenzero
10 分钟
Frullato delizioso
10 分钟
Aperitivo all'arancia e zenzero
10 分钟
Frullato energetico avena e cacao
10 分钟
Frullato salutare
10 分钟
Limonata fresca (TM6)
5 分钟
Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone (TM6)
10 分钟
Milkshake banana e vaniglia
10 分钟